Piszemy m.in.

Rasowe ścigacze za 11k
Orbea Avant M30 Team
Merida Scultura 5000 Disc
Cannondale 2018: Jekyll i Trigger
7 najczęstszych błędów w treningu amatorów
Kardiologiczne badania podstawowe
44 strony przygody!

Wygraj maraton!
Zimą oraz wczesną wiosną, przy współpracy z organizatorami wyścigów, przeprowadziliśmy ankietę wśród zawodników startujących w najpopularniejszych seriach maratonów mtb w Polsce. Po dogłębnych badaniach rynku wiemy, że rower d la kompetytywnego uczestnika maratonów powinien być wyposażony w napęd 2×11 lub 2×10, mieć koła 29” oraz carbonową ramę. 2017-05-26

JAK SIĘ ODŻYWIAĆ W OKRESIE INTENSYWNYCH TRENINGÓW?
Odpowiednia dieta stanowi bardzo ważną część kolarskiego rzemiosła. Odpowiednie żywienie jest istotne przez cały rok, ale szczególnego znaczenia nabiera w sezonie, gdy ciągły trening przerywają weekendowe zawody. 2017-05-10

Flow
Znasz to uczucie, gdy podczas treningu tracisz kontakt ze światem zewnętrznym? Całkowicie skupiasz się na jeździe – jesteś tylko ty, rower i ścieżka. Albo, zależnie od tego, co cię jara, serpentyny podjazdu. Albo prosta po horyzont. I pokonujesz ją w euforii i poczuciu, że wciąż stać cię na więcej – to jest właśnie flow. 2017-04-19

Bike Maraton w Jeleniej Górze – UCI Marathon Series
Druga przygoda jeleniogórskiej edycji Bike Maratonu z UCI Marathon Series czeka nas już w najbliższą niedzielę. Będzie to znów maraton wyjątkowy – i ze względu na rangę, i ze względu na trasę, i ze względu na emocje czysto sportowe. Spora liczba zagranicznych zawodniczek i zawodników z europejskiego topu plus krajowa czołówka daje pewność, że walka na trasie będzie wyrównana, emocjonująca i godna uwagi. Na liście startowej zawodnicy m.in. z Niemiec, Danii, Węgier, Belgii, Holandii, Rosji, Ukrainy, Litwy, Wielkiej Brytanii i Czech. 2017-05-30

„Znowu pod górę...?!” czyli Wyrzysk MTB Maraton 2017
Tytułowe słowa były, obok trochę mniej „dyplomatycznych”, najczęściej słyszanymi spostrzeżeniami uczestników Wyrzysk MTB Maraton 2017, trzeciej edycji tegorocznego cyklu Grand Prix Wielkopolski w Maratonach Rowerowych MTB. 2017-05-30

Szlakiem lasów i jezior
Tutaj jest piękne o każdej porze roku. Wiecznie zielone drzewostany iglaste nawet szaroburą zimą gwarantują ukojenie dla spragnionych świeżości zmysłów. Jednak najlepszy czas na wycieczkę szlakiem wielkich jezior i magicznych borów to wiosna i lato, gdy cały ekosytem tętni życiem. 2017-05-12

Las Wolski
Kiedy po raz pierwszy przyjechałem do Krakowa spodziewałem się, że jest to obszar dobry do jazdy. Ale kiedy moje opony zagłębiły się w tutejszej glebie doznałem olśnienia. Był wręcz genialny. Do tego stopnia, że niecałe 40 minut później nastawiałem swój wybity bark z silnym postanowieniem żeby jeździć tu częściej. W 1996 roku nie jeździło nas tu zbyt wielu, ale oprócz szlaków pieszych cały czas poszukiwaliśmy ścieżek, które byłyby interesujące. Znajdowaliśmy. 2017-05-12

Magnifica Terra – Włoskie Alpy Wschodnie
Głęboko, w sercu włoskich Alp, w północnej części Lombardii, pośrodku Parku Narodowego Stelvio, ukryte jest Bormio. Otaczający je region zwany jest przez tubylców Wspaniałą Krainą. 2016-06-01

Aktualny numer

Piszemy m.in.

Rasowe ścigacze za 11k
Orbea Avant M30 Team
Merida Scultura 5000 Disc
Cannondale 2018: Jekyll i Trigger
7 najczęstszych błędów w treningu amatorów
Kardiologiczne badania podstawowe
44 strony przygody!